Чтобы понимать, не отстает ли ребенок в развитии от своих сверстников, родители должны иметь хотя бы поверхностное представление о принятых нормах физического развития детей первого года жизни. Одним из важных показателей становится момент, когда грудничок начинает держать голову.

Развитие ребенка по месяцам

Период укрепления мышечного корсета ребенка занимает несколько месяцев. Именно поэтому для ориентирования лучше всего использовать помесячное развитие. Не стоит забывать, что это условное разбиение, поскольку каждый ребенок развивается в своем личном темпе. И небольшое опоздание в неделю или две особой роли не играет.

Первый месяц жизни

В период новорожденности (первый месяц жизни) малыш совершенно беспомощный. Кроха не способен контролировать свое тело, в частности, приподнимать и удерживать голову. Но первые попытки управления телом ребенок может начать предпринимать уже на второй – третьей неделе.

Второй месяц жизни

В течение второго месяца общее число попыток поднять голову значительно увеличивается. В этом возрасте ребенок пытается осматриваться, лежа на мамином плече. Примерно ко второй половине месяца малыш уже может держать голову слегка приподнятой в течение целой минуты. С этого момента кроха начинает изучать окружающий его мир.

Третий месяц жизни

Если ребенок достаточно настойчив и не ленится, то к началу третьего месяца он может удерживать голову самостоятельно. Но помните, что оставлять младенца без присмотра нельзя, поскольку в результате неосторожного движения малыш может получить травму.

Четвертый – пятый месяц жизни

К этому времени детки способны держать голову и уже научились лежать на животе, опираясь на предплечья.

Шестой месяц

К полугодовалому возрасту ребенок должен уметь хорошо держать голову. В дальнейшем основная задача мамы уделять максимально много внимания развивающим играм.

Почему малыш не может держать голову?

В среднем груднички начинают хорошо держать голову примерно к третьему – четвертому месяцам. Это считается нормой.

Иногда детки несколько опережают своих сверстников, и это может быть вызвано определенными отклонениями в развитии ребенка. Например, если приподнимать и фиксировать голову у малыша получается уже в первый – второй месяц, то об этом нужно обязательно сообщить педиатру. Такое опережение графика может быть признаков повышенного внутричерепного давления или говорить и гипертонусе мышц.

Задержка физического развития, проявляющаяся в неспособности ребенком удержания головы в принятые сроки, может быть следствием заболевания/патологического состояния или неверного ухода за малышом.

Основными причинами подобного отклонения педиатры называют:

• недоношенность ребенка;
• тяжелые роды, сопровождающиеся осложнениями;
• маленький вес ребенка при рождении;
• низкий тонус мышц;
• нехватка питательных веществ;
• неверно организованный режим вскармливания;
• отсутствие возможности для тренировок (редкое выкладывание грудничка на животик);
• наличие кривошеи или иных врожденных травм.

Чем можно помочь ребенку?

Прежде всего, если малыш слегка отстает в физическом развитии от своих сверстников, то волноваться не стоит. Скорее всего, мама просто недостаточно времени уделяет для занятий с ребенком, поэтому все решаемо.

Если кроха плохо держит голову, то педиатры рекомендуют пересмотреть систему кормления грудничка. В идеале в первые месяцы жизни малыш должен получать только грудное молоко, поэтому питание мамы должно быть полноценным и сбалансированным. Ни о каком соблюдении диеты речи идти не может, поскольку ребенок должен получать все необходимые ему для роста и развития вещества.

Если малыш находится на искусственном вскармливании, то нужно более внимательно просматривать состав детского питания. При необходимости могут использоваться витаминные добавки (рекомендации по этому поводу даст педиатр, наблюдающий грудничка).

Чтобы ребенок получал возможность тренировать мышцы шеи, его нужно как можно чаще удерживать на руках в вертикальном положении. Особенно полезно такое упражнение для ребенка после кормления. Находясь в таком положении, малыш сможет избавиться от всего проглоченного при кормлении воздуха и избежать развития приступа болезненных кишечных колик.

Грудничка нужно ежедневно по нескольку раз выкладывать на животик. Ребенка нужно подстраховывать до того момента, пока он не научится удерживать тело и голову.

При диагностировании кривошеи ребенку непременно будет назначено проведение курса лечебного массажа. Во многих случаях для исправления положения шеи достаточно выполнения одного полного курса из десяти процедур.

Отличным способом укрепления мышечного корсета в целом и области шеи в частности являются занятия плаванием и физкультура с использованием фитбола.